运动护膝通常会使用钩毛式魔术贴（Hook and Loop Velcro）产品。这种类型的魔术贴由一个带有钩子的面和一个带有绒毛的面组成，能够在运动护具上提供可靠的固定效果。钩毛式魔术贴具有以下几个优点适合用于运动护膝：

易于调节：运动护膝使用钩毛式魔术贴可以轻松调节尺寸和紧固度，便于运动员根据需要进行调整。

牢固的固定：钩毛式魔术贴提供强大的粘合力，能够保持护膝在运动过程中的稳固固定，不易松动或滑动。

耐用性：经过正确的使用和维护，钩毛式魔术贴可以保持长期的耐用性，经受住多次使用和清洗。

适应性广泛：适用于各种运动护膝的设计和结构，能够满足不同运动项目的需求，如篮球、足球、跑步等。

因此，钩毛式魔术贴是运动护膝常见且有效的固定解决方案，能够提供良好的功能性和使用体验